14 feb. 2016

Como mejorar la memoria a corto plazo

by Bruno SEOArkonte  |  in Psicologia at   domingo, febrero 14, 2016

La memoria es la capacidad de almacenar información en nuestro cerebro, de manera que cuando necesitemos utilizar esa información, la recordemos sin problemas. ¿Te gustaría entonces mejorar y potenciar tu memoria?

Con el paso de los años nuestras vidas se vuelven más monótonas y por lo tanto, la información nueva que metemos en nuestro cerebro va a tender a ser menor. Además la tecnología nos lo facilita todo, ya que tenemos calculadoras para hacer cualquier ecuación o internet para buscar cualquier dato o información. Todos estos factores hacen que perdamos la capacidad de memorizar las cosas.

Sin embargo hay remedio y en el siguiente vídeo te planteo 9 sencillos ejercicios para potenciar y mejorar la memoria, que te reportará beneficios a corto plazo, si los aplicas a diario.


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